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房山良乡区到首都机场T2需要多久,如果是17:40分的飞机,几点出发比较好?都有哪些方式去机场?车费呢
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楼主你好:
先乘坐公交车到北京西站下车,然后乘坐机场大巴到机场:
公交线路:616路,全程约30.1公里
1、从良乡步行约350米,到达良乡西门站
2、乘坐616路,经过8站,到达北京西站
3、步行约140米,到达北京西站
北京西站——首都机场
行驶线路西客站南广场(中铁快运门前)--广安门(白广路北口东侧路南50米)--磁器口(路口西侧路南100米)--朝阳公园桥(朝阳公园桥北,东侧辅路边公交车站旁)--首都机场2号航站楼--首都机场1号航站楼--首都机场3号航站楼
运营时间5:10~21:00 发车间隔不超过30分钟,客满随时发车。
八宝粥好吃么?
八宝粥特点
基本特点 健脾养胃,消滞减肥,益气安神。
可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。
八宝粥制作
【原料】香米100克,糯米100克,金丝枣、绿豆、红豆、莲子、枸杞,花生,各20克,白糖适量,盐少量。
【制作】
1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。
2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。
3.南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。
最传统的八宝粥都是哪八宝呀?怎么做才会好吃尼
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。
但是在今天,许多“八宝粥”的用料已经超出八种。
“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。
不同品牌的罐装“八宝粥”其用料也不同,但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。
家庭熬制“八宝粥”,有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。
“八宝粥”的选料特点决定了“八宝粥’,营养丰富、全面。
世界上没有任何一种食物包含人体所需的全部营养素。
“八宝粥”采用的原料除了大米或糯米外,还添加小米、豆类、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。
谷类缺乏赖氨酸,而豆类赖氨酸含量比较高;小米中含亮氨酸比较多;各种坚果类富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素;所选中药也是具有滋补调养、健体作用的药材。
五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用